出行168

花草茶减肥趣味多

来源:jkyszs66    发布时间:2019-12-29 18:54:09

 减肥的方式有很多种,但是你了解过花草茶减肥吗?这是一种特别适合女性减肥并且能够美容的一种方式,在许多养生书籍中都有提到过花草茶,它是根据不同体质使用不同的花草茶来达到减肥美言的效果,尤其适合办公室lady,午后冲饮上一杯,花香四溢。

  玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合,利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶,其香气具浓,轻之别,和而不猛。玫瑰,具有疏肝解郁的作用,对于保护肝脏,促进新陈代谢,强效去脂的作用。

  决明子是豆科植物决明干燥成熟种子,也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、假绿豆、马蹄子、芹决、羊角豆、野青豆。味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目、润肠通便等功效。

  荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血的作用,能通便排油,利尿减肥。

  薄荷是中国常用中药之一,它是辛凉性发汗解热药,治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。

  番泻叶,异名旃那叶、泻叶、泡竹叶来源为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的小叶。为刺激性泻药,通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动,属于猛药,建议尽量少用。

  千日红内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。

  桃花性味甘,平无毒,可消食顺气,痰饮,积滞,小便不利,经闭。本方单味减肥美容护肤,是极好的美容品。

  除了这些常见的花草茶以外还有许多种类大家不是很了解,可以翻阅相关书籍,根据自己的体质调配好一杯减肥美容的花草茶,长期服用具有明显改善浮肿及肤色暗沉的问题。但是提醒大家,在女性经期的时候最好不要服用花草茶,喝点红茶即可。